现在我们生活的周边有越来越多的噪音，工厂，汽车等等，人们都不喜欢噪声，很多人没有了解噪声对人体有哪些伤害，下面乾辰小编就来告诉你噪声对人体究竟有哪些危害。

噪声对睡眠的危害：突然的噪声在40分贝时，可使10％的人惊醒，达到60分贝时，可使70％的人惊醒。 

噪声对听力的危害：噪声可引起耳鸣、耳聋和听力损伤，超过55分贝时，感到吵闹。长期接触85分贝以上的噪声，40年后耳聋发病率为21％。 

噪声对生理的危害：噪声会引起人神经紧张，心律不齐，血压升高，高噪声环境下，会使一些女性的性机能紊乱，月经失调，孕妇流产率增高。

噪声对儿童的危害：噪声会妨碍儿童智力发育，吵闹环境中儿童智力发育比安静环境中的儿童低20％。

现在工作压力越来越大，人们的休息时间越来越少，因此，我们要保证睡眠质量。要想更好的睡眠，我们就需要对外界隔音。

1、海绵。

海绵是一种性能非常好的吸音材料，通常录音棚里就大量使用海绵以达到隔音效果。表面做了吸音槽处理的海绵吸音效果更佳，这种海绵我们常常称为波浪棉。只是海绵吸水能力强、容易吸附灰尘，如果作为窗户的隔音材料，在阴雨天或者拿湿布擦拭的时候就容易吸水，让窗户上的铁质边框锈蚀，不过现在很多人家的窗户都是淋不到雨的，所以还是很实用的，大家在选择的时候也可以再斟酌一下。

2、隔音阻尼毡。

隔音阻尼毡是引进国外先进技术由多种有机矿物质按照一定比例精制而成,隔音毡具有良好的宽频段隔音性能和高阻尼性能, 是控制噪声在传递途径中衰减的新型隔音材料。高密度特种材料混合后实现了非常好的隔音降噪效果，使隔音毡在隔绝空气声和撞击声方面表现出优异的性能，声音能量在隔音材料内部损耗大，对于中低频噪声的隔绝有其余材料不可比拟的效果,是优秀的多用途隔音材料。

3、隔声毯。

专业的隔音材料，这种材料具有非常优异宽频隔声特性和高阻尼性，可以有效隔绝各类空气传声，用它与石膏板、吸音棉组合而成隔声墙隔声效果就非常好。在墙面装修上，最好让墙面有些凹凸，比如使用壁纸、壁布等材料来做些装饰，它们降噪效果都非常好。

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